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Construction musculaire, Minceur, Tonicité,
Coaching, Préparation physique
Sculpter son corps en douceur
Grace aux nouvelles techniques d’entrainement et aux nouvelles générations de machines ergonomiques, vous pouvez prétendre à plusieurs objectifs tels que :
- sculpter votre corps,
- perdre du poids,
- la préparation physique dans un sport,
- ainsi que la prévention des douleurs de dos...
Toute une équipe de coach est à votre disposition pour répondre à votre attente.
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| COACHING |
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 Vous n'avez jamais pratiqué? Laissez vous guider.une équipe de coachs est à votre disposition pour vous etablir un programme personnalisé en fonction de vos objectifs.
Un programme se deroule en plusieurs phases:
-Un entretien qui defini vos objectifs,vos capacités physique,vos probleme (par ex douleurs de dos etc....
-Une prise en main sur les differentes machines
-L'élaboration du programme
-Le suivi aprés 4ou5 semaine de programme debouchant sur une nouvelle programmation
Bruno Docteur en biomecanique vous propose egalement des programmes ultra personnalisés en dehors de ses heures de presences en salle, pour les personnes recherchant par exemple une preparation physique pour la pratique d'un sport.
Consultez la rubrique COACHING pour plus de renseignements. |
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